Generando Lazos

El Programa CBC+Vos, a través del Área de Voluntariados perteneciente a la Secretaría de Extensión Universitaria y Bienestar Estudiantil del Ciclo Básico Común, trabaja hace más de 10 años con sectores vulnerables de la Sociedad Civil, fundamentalmente niños y adolescentes.

“Generando Lazos” es un nuevo espacio pensado para adultos a partir de los 60 años de edad, que ofrece múltiples actividades coordinadas por docentes, junto a estudiantes participantes de los voluntariados CBC+Vos, que buscan fomentar la socialización, las relaciones intergeneracionales, favorecer el ejercicio de los derechos, fomentar hábitos saludables, y generar espacios de escucha y contención, a partir de diversos talleres y del arte como vía de expresión.

En la Ciudad Autónoma de Buenos Aires la tasa de envejecimiento es una de las más altas de la Argentina, alrededor de 667.210 personas tienen 60 años o más (aproximadamente 1 de cada 4 porteños) según un informe de la Secretaría de Bienestar Integral del Ministerio de Salud porteño.

Cronograma de Actividades

🎨  Líneas de Expresión · Miércoles de 16 a 17:30 hs (quincenal)

Taller de investigación de la línea en diferentes formatos y materialidades para llevar a cabo propuestas visuales: esculturas con alambres, prácticas textiles tales como bordado, dibujos sobre tela, patchwork, etc. y trabajos expresivos con música y narración.

Este taller pensado por el Voluntariado de Artes Visuales, busca promover dinámicas creativas para incrementar la atención y generar un espacio libre de preocupaciones y rumiación mental, fortaleciendo la autoestima a través de la satisfacción personal que genera todo el proceso de creación y su resultado.

El espacio artístico permite expresar sentimientos al tiempo que libera las capacidades creativas. También ayuda a fortalecer la motricidad gruesa y fina, generando destrezas por medio de las técnicas del taller.

📽️  Cine Debate para adultos en la Universidad · Jueves 13 a 16 hs (mensual)

Inclusión y desarrollo de nuevos vínculos sociales, pensando a la universidad como un territorio compartido por todas las generaciones, posicionando el testimonio del adulto mayor como algo que vale la pena ser escuchado. Y pensando a la vejez como un momento más de la vida en el que se continúa creciendo y aprendiendo.

En este ciclo de cine debate presentado por el voluntariado de Vínculos Saludables, se proyectarán películas que abordarán temáticas referidas a lo vincular, proponiendo un espacio grupal de reflexión, intercambio y revalorización de la propia experiencia. Un momento para el disfrute compartido, en el que se apuntará a enriquecerse con el debate, que permitirá la observación de diferentes realidades, considerando distintos puntos de vista y pudiendo brindar nuestras impresiones a los demás, con el objetivo de promover y disfrutar de vínculos saludables.

💡   Taller Recreativo · sábado 10 a 12 hs (mensual)

Un espacio dinámico y flexible a cargo de estudiantes y docentes del Voluntariado Social en el que se desarrollan distintas actividades lúdicas con el fin de compartir experiencias e incentivar la consolidación de grupos de pares.

En cada encuentro se presentan propuestas innovadoras que varían mes a mes y buscan responder a la diversidad de intereses de los y las asistentes: taller de literatura, cine-debate, nuevas tecnologías, medioambiente y reciclado, viajes y culturas del mundo, y teatro, entre otros. ¿El eje? ¡Pasar un buen rato y divertirnos! ¡Los esperamos!

🎶  Taller de Música · jueves 15 a 16:30 hs (semanal)

Este taller a cargo del voluntariado de Música, está pensado para favorecer un estado de ánimo positivo, incentivar el movimiento, aprender nuevas habilidades, incrementar la creatividad, aflorar emociones y mejorar la coordinación.

La música ayuda a liberar recuerdos y estimular la memoria a diversos niveles, tanto a largo como a corto plazo. Sirve para mantener la atención y conectar con el momento presente y la realidad. A su vez, la música relaja y ayuda a disminuir la angustia y la ansiedad.

🥗  Descubre tu Equilibrio: Nutrición y Cocina para Adultos · jueves 15 a 17 hs y sábados 10 a 12 hs (mensual)

Los voluntariados de Nutrición y Cocina de la Secretaría promueven hábitos saludables, fomentando conductas positivas que lleven hacia un envejecimiento saludable en el sentido más amplio de la palabra. Para ello se desarrollan charlas participativas, juegos de mesa grupales, talleres de cocina, proyección de videos con charla debate y lectura, análisis e interpretación de textos sobre la temática de alimentación en la tercera edad.

A través de estas propuestas se podrán identificar las principales problemáticas en cuanto al ámbito alimentario, promover el bienestar físico, mental y social y promover prácticas de autocuidado de la salud.

 🤸  Taller de Movimiento – Deportes CBC · Virtual

El área de Deportes creó una serie de videos con consejos posturales y actividades físicas aptas para adultos mayores, junto a recomendaciones saludables del Voluntariado de Nutrición y Cocina Saludable. Las personas interesadas pueden recibir estos videos en su mail y durante el año, participar de un encuentro en compañía de un coordinador y compartir una merienda entre los asistentes.

 🎙️  Programa de Radio en vivo · Último sábado de cada mes

Junto al Voluntariado de Radio y Conecta Estudio, crearemos un programa mensual para dar a conocer las experiencias de los talleres de Generando Lazos. El mismo estará integrado por estudiantes del voluntariado de radio, participantes y coordinadores de las diferentes propuestas. *Para aquellas personas con movilidad reducida, habrá un voluntario de radio en planta baja que se encargará de realizar las notas y retransmitir en vivo lo que suceda en cada taller.

Mail: cbcmasvos@cbc.uba.ar Teléfono: 1128471071

Capacitaciones CBC+Vos

Continuamos con las actividades de capacitación de los voluntariados CBC+Vos del primer cuatrimestre 2024 Próximos Encuentros de Capacitación: Voluntariado de Música:Viernes 26 de abril 10:30 hs · Ramos Mejía 841, CABA (Aula voluntariados, 4º piso) Voluntariado Vínculos Saludables:Lunes 29 de abril 19:00 hs · ENCUENTRO ONLINE Voluntariado de Radio:Martes 30 de abril 16:00 hs · […]

Voluntariado de Música

El Sábado 20 de abril a las 11 hs. en el Centro Cultural Sábato · Uriburu 763, CABA (subsuelo) haremos el primer encuentro de capacitación del Voluntariado de Música del 1er cuatrimestre 2024. Y el Viernes 26 a las 10:30 hs. continuamos con los encuentros, en la sede Central del CBC (Ramos Mejía 841, Caba · […]

Voluntariado Trabajo e Inclusión

El sábado 20 de abril a las 11:00 horas acercate a participar del primer encuentro de capacitación del primer cuatrimestre 2024 del Voluntariado Trabajo e Inclusión. Te esperamos en la sede central del CBC (Ramos Mejía 841, CABA · Aula Multimedia) Envianos tu consulta a trabajoysociedad@gmail.com

Voluntariado Vínculos Saludables

El próximo lunes 15 de abril a las 19:00 hs. el Voluntariado Vínculos Saludables te invita a participar de la capacitación ONLINE del primer cuatrimestre 2024. El Voluntariado Vínculos Saludables busca concientizar sobre la necesidad de revertir algunas prácticas negativas y generar vínculos saludables a través de la promoción de la crianza respetuosa y la […]

Voluntariado Investigación Social

Este martes 23 de abril a las 10:30 hs. participá de la capacitación del Voluntariado de Investigación Social, en la sede central del CBC de Ramos Mejía 841, CABA (aula voluntariados 4º piso). Capacitación en metodología y técnicas de investigación con el objetivo de generar estrategias para el abordaje de diversas problemáticas sociales que afectan […]